[准妈妈交流] 真假临产 孕妈慧眼辨分娩乌龙

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发表于 2015-10-27 10:04 | 显示全部楼层 |阅读模式


 十月怀胎分娩时,孕妈难免会“草木皆兵”。精神紧张的孕妈有一点“肚子痛”,都会惊恐的大叫“要生了!要生了!”让自己和家长来回奔波和紧张,可这真的是要生了吗?小编揭秘真假临产预兆,让孕妈能慧眼辨真假。
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一、莫急莫慌,真假宫缩孕妈巧区分

  ·宫缩时间
  (×)假临产:无规律,时间间隔不会越来越小
  (√)真临产:有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔越来越小,每次宫缩约持续30~70秒
  ·宫缩强度
  (×)假临产:通常比较弱,不会越来越强。有时会增强,但然后又会转弱。
  (√)真临产:宫缩强度稳定增加。
  ·宫缩疼痛部位
  (×)假临产:通常只在前方疼痛。
  (√)真临产:先从后背开始疼痛,而后转移至前方。
  ·运动后的反应
  (×)假临产:产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。
  (√)真临产:不管如何运动,宫缩照常进行。

二、慧眼辨别,真假临产征兆这样分清
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 (√)真正的临产征兆
  ·上腹部变得轻松
  ·阴道分泌物呈现褐色或血色
  ·耻骨处或腰骶部一阵阵地疼痛,似乎比较有规律
  ·肚子一阵阵地发硬、发紧或隐隐作痛
  ·忽然有较多的液体从阴道中流出
  ·没有大便,却有非常明显的便意
  ·感觉到很有精神,想彻底打扫房间,想把宝宝出生后的东西再清点一下,这可能预示着你已经进入临产状态,一些准妈妈有这种预感。
  (×)假临产先兆
  回答以下几个问题,如果答案都是否定的,说明你离真正的分娩还有一段距离,是假临产。
  ·子宫收缩开始时,你不能和周围的人谈话吗?
  ·已经破水了吗?
  ·子宫收缩的强度增加了吗?
  ·子宫收缩时间恒定吗?间歇时间规律吗?比如每次子宫收缩的时间大约持续1分钟,每4分钟收缩一次,是这样吗?
  ·腰背痛,好像是痛经,下腹部疼痛吗?
  ·子宫收缩在身体移动或改变体位后还继续吗?

三、临产禁忌误区,孕妈小心别踏入
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·要生了,好怕怕
  不少孕妇由于缺乏分娩的生理常识,对分娩有恐惧心理,这种心理状态不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还使身体不能很快进入待产的最佳状态,因而影响正常分娩。孕妇应认识到,在现代医疗条件下,如能认真进行产前检查,分娩的安全性几乎是100%。
  ·怎么还不生,急急急
  有些孕妇对待分娩也是个“急性子”,没到预产期就焦虑不安。其实预产期还有一个变动的范围,提前10天或拖后10天左右都属于正常,不必着急。
  ·生娃小case,粗心大意忘准备
  不少孕妇粗心大意,大大咧咧,到了妊娠末期仍不以为然。由于准备不足,临产时往往手忙脚乱,很容易出错。
  ·精神身体过度忙,活动量过大
  孕妇到了妊娠后期,活动量应适当减少,工作强度也应减低,特别要注意休息好,养精蓄锐,以便分娩时能精力充沛。正确做法是在产前半个月左右就应适当减少活动,做些较轻的活动,到预产期前5--7天最好不要工作,不要劳动,只是适当散步就可以了。
  ·要生娃没胃口,等出产房再来吃
  分娩时要消耗很大的体力,产妇临产时要吃饱、吃好,切忌什么东西都不吃。家属要想尽办法让临产的产妇进食营养丰富又易于消化的食物。
  ·生娃我不怕,疼痛我有药
  分娩是正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物,因此,产妇及其家属千万不要自行其事滥用药,更不可随便注射缩宫素,以免造成严重后果。

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