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[健康养生] 感冒茶的功效 推荐几款感冒茶配方

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发表于 2015-10-20 09:46 | 显示全部楼层 |阅读模式


其实小感冒不用第一时间就吃药,可以喝感冒茶治疗。感冒茶有什么功效?如何泡制感冒茶?下面就为大家推荐几款感冒茶以及它的泡制方法和功效。


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1、菊花茶

配方 :菊花10克,绿茶3克。

做法:以上2味放人茶杯中,用约75℃的开水冲泡。代茶频饮。

功效 :可疏散风热,清热生津,平肝明目。主治风热感冒、发热、头痛、目赤、咽痛、口渴、心烦等,对高血压、高脂血症也有保健作用。

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2、四时感冒茶

配方:半夏、茯苓、陈皮、苏叶、藿香、川朴、香薷、苍白术、木瓜、白芷、茶叶各适量。

做法:将上各药干燥,研末,和合拌匀,用滤泡纸分装,每袋6克。密储于干燥处。每次1袋,每日1—2次,沸水冲泡闷10分钟,温服。祛暑解表,健脾燥湿,开胸利膈。

功效:用于四时感冒、暑热泄泻、胸闷膈胀、呕恶食滞等症。

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3、姜糖茶

配方:生姜10片,茶叶10克,红糖15克。

做法:用沸水冲泡10分钟后,频频饮之。

功效:发表散热,用于感冒轻证,头痛而胀,全身酸楚不适,胃口欠佳。

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4、大青银花茶

配方:大青叶(鲜叶30—60克,干品20克),金银花15-30克,茶叶5克。

做法:加水煎汤或沸水冲泡10分钟,即可。每日1剂,不拘时饮服。清热解毒,祛暑。

功效:用于流行性乙型脑炎高热。并有预防作用。

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5、五神茶

配方:荆芥、苏叶、生姜各10克,茶叶6克,薄荷3克。

做法:先用文火煎煮荆芥、苏叶、茶叶、生姜,约15分钟,再加薄荷煮3—5分钟,然后加入红糖30克,溶化即成。每日2次,可随量服用。

功效:发散风寒,祛风止痛。用于风寒感冒、畏寒、身痛、无汗等症。

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6、辛夷花茶

配方:茶叶10克,辛夷花、川芎各5克,薄荷3克。

做法:用沸开水200毫升冲泡,顿服。

功效:辛温解表,风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。

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7、生葱茶

配方:茶叶10克,生葱根3条,银花5克。

做法:用开水150毫升冲泡,代茶。

功效:散热解表,清热解毒。用于感冒风热、头痛畏冷。

8、午时茶

配方:红茶1000克,茅术、陈皮、柴胡、连翘、白芷、枳实、山楂肉、羌活、前胡、防风、藿香、甘草、神曲、川穹各30克,厚朴、桔梗、麦芽、苏叶各45克,生姜250克,面粉325克。

做法:生姜捣汁掺入其余药物研末中,加面粉拌浆制成小块,每块干重约15克。日服3次,每次1~2块,开水冲服。

功效:治疗风寒感冒、寒热吐泻和食积。

以上感冒茶的泡制方法以及功效你都记住了吗?其实只要材料充足,泡制是很容易的。小感冒只要多喝几杯感冒茶还有多喝点水,锻炼锻炼,相信很快就会好起来的。

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