转发周知！今天进入伏天！长达40天

我是小小编

今天开始进入三伏天，
①40天加长版三伏天今日开启，“入伏”后，全国多地进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”；
②“三伏”是头伏、中伏和末伏的总称，这是一年中最热的时节；
③饮食应以清淡为主，多吃新鲜果蔬；
④外出活动要带好防暑装备，及时补充水分。
今起，开启防暑装备最高级！