六安外国语学校四年级家长涂涛为孩子们讲授“健康从心开始”课程

请假不是病

4月11日，安徽省六安外国语学校小学部在的孔子讲堂进行了一场拓宽学生视野，让孩子们欢呼雀跃的“健康从‘心’开始”专题讲座。

四（4）班姜文乐家长涂涛，安徽师范大学心理咨询研究所研究员、国培计划中小学心理健康教育培训专家、六安市家庭教育专家、六安一中心理健康教师。

讲座的开始，涂老师首先做了一个简单的自我介绍，并且从简单的介绍当中引入心理学当中的一些情绪，如激动，高兴、担心、焦虑等，让同学们开始走进神奇的心理学世界。在让孩子们欣喜若狂的“雨点变奏曲”游戏中，同学们对心理学产生了浓浓的兴趣。

接下来，涂老师从神奇的心理学图片、认识心理健康、如何保持心理健康三个方面做了一系列的讲解分析。在涂老师与孩子们的谈笑风生中，我们的孩子对心理健康知识有了更进一步的了解，知道了健康不仅仅除了身体健康还有心理健康以及社会适应，学会了如何保持心理健康,知道了消除负面情绪和消极心理的一些简单的方法,在学习和生活上能够保持一个乐观，积极向上的健康心理。