杨柳絮来了！该怎么办？市疾控中心来支招！

浅安时光

春暖花开，天气越来越好了！但是恼人的飞絮也来了！

虽然飞毛飞絮本身无毒，但是由于质地轻，常随风或起或落或飘。当杨柳絮飘舞就会带起地上的脏物、灰尘从而影响空气质量。

同时，飞絮很容易成为病菌携带者和传播者，导致人眼鼻喉等产生炎症。如导致皮肤过敏，出现小红疹、脱皮、红肿和瘙痒，慢性支气管炎等呼吸道疾病。
特别是孩子、老人和本身有呼吸道疾病的患者，往往对杨柳絮的反应特别强烈，需特别严加防范。有什么破解妙招吗？

市疾控中心总结了几种应对方法，一起来了解下！

一、全副“武装”再出门尽量减少不必要的外出。必须外出时，尽量做好防护。口罩、眼镜和外套一个都不能少。习惯佩戴隐形眼镜的可以换一副有镜片的眼镜，防御飞絮飞入眼睛。担心裸露的手臂过敏，可以套一件薄外套。
　　
二、外出活动选对时间杨柳絮一般中午最多，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出。即便要做户外活动，尽可能在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、深夜，或是雨后。

三、每天清洗鼻腔有过敏性鼻炎、对花粉、杨絮、柳絮敏感的人，每天用温水或生理盐水清洗鼻腔2-3次。
　　
四、温水清除杨柳絮皮肤沾上杨、柳絮后，要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。
　　
五、不在室外晾衣服尽可能在室内晾干衣服，室外容易让衣服、被单、床单等沾染杨柳絮。

如果飞絮飘入眼睛或导致皮肤瘙痒怎么办？

飞絮飘入眼睛，不要用手揉，这样会擦伤眼结膜。正确方法是，如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会把它排出；如果流泪没办法解决，要保证在无菌的前提下，请他人把上下眼睑翻开，寻找异物，用消毒棉签轻轻将异物擦出；如果飞絮进入眼睛深层，建议及时去医院请医生处理。

杨絮、柳絮如果导致皮肤瘙痒，挠皮肤的做法不可取；使劲挠皮肤只是产生了一些痛觉来遮盖瘙痒，痛感消失后往往不能止痒，如果皮肤被挠伤还容易感染。正确的方法，除了在医生的指导下涂止痒药外，还有两个小窍门。
　　
第一、拍打。痒的时候轻轻拍打，因为垂直的力量对皮肤是没有损伤的。
      
第二、冷敷。这样可以降低皮肤对刺激的“记忆”，效果很好，大家不妨试试。

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