六安人锻炼要注意了！一男子为练马甲线腹肌被撕裂，以后不能用力咳嗽和排便

能接受的警方 · 发表于 2019-3-1 10:18

江苏常州52岁的卞先生为练出“马甲线”，买了腹肌轮在家锻炼。

春节后，卞先生一次做了30多个动作，几小时后腹部极为疼痛。一查，肌肉撕裂了！医生：以后不能做类似锻炼，还要避免剧烈咳嗽、用力排便…

医生提醒大家，中老年人在锻炼的时候尽量不要进行剧烈运动，老年人的肌肉、骨质都没有年轻时那么好了

慈婉彤 · 发表于 2019-3-1 10:19

真·腹肌撕裂者

烊楚楚 · 发表于 2019-3-1 10:19

又给我不锻炼增加了理由

忆耳康 · 发表于 2019-3-1 10:53

烊楚楚发表于 2019-3-1 10:19
又给我不锻炼增加了理由

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[闲聊杂谈] 六安人锻炼要注意了！一男子为练马甲线腹肌被撕裂，以后不能用力咳嗽和排便